Hướng dẫn chi tiết về cách ăn hạt dẻ và các cách sử dụng hạt dẻ phổ biến:
Không ăn sống: Hạt dẻ sống có vị chát, khó tiêu, chứa axit tannic gây kích ứng dạ dày. Cần nấu chín.
Cách sơ chế:
Rửa sạch, dùng dao khứa một đường chữ thập hoặc đường dọc trên vỏ (tránh nổ khi nướng).
Ngâm nước 10-15 phút (giúp dễ bóc vỏ sau khi nấu).
Cho hạt đã khứa vào nồi, đổ nước ngập mặt.
Luộc 15-20 phút (hạt to lâu hơn). Vớt ra bóc vỏ khi còn ấm.
Hấp cách thủy 20-25 phút. Cách này giữ vị ngọt tự nhiên hơn luộc.
Lò nướng: 200°C trong 15-20 phút.
Chảo gang: Đảo đều lửa nhỏ trong 10-15 phút.
Bếp than: Cho vào vỉ, đảo tay đến khi vỏ cháy xém và thơm.
Bóc vỏ trước, chiên với bơ, muối, hoặc đường. Rất ngon làm món ăn vặt.
Hạt dẻ nướng / luộc ăn trực tiếp.
Chè hạt dẻ: Nấu với đường phèn, bột năng, nước cốt dừa.
Khoai môn hạt dẻ nước cốt dừa.
Bánh hạt dẻ, bánh trung thu nhân hạt dẻ.
Gà / vịt hầm hạt dẻ: Hạt dẻ bóc vỏ, hầm cùng thịt, nấm đông cô, táo đỏ.
Xôi hạt dẻ: Xào hạt dẻ bóc vỏ với hành, trộn cùng gạo nếp đồ chín.
Rau câu hạt dẻ mặn hoặc ngọt.
Loại này có thể ăn sống sau khi bóc vỏ (giòn, ngọt thanh, vị bùi).
Cũng có thể luộc, nướng, xào, làm bánh, nấu canh, hầm xương.
Không ăn quá nhiều (mỗi lần 50-100g) vì nhiều tinh bột, dễ đầy bụng.
Người tiểu đường nên hạn chế.
Bảo quản hạt dẻ tươi trong ngăn mát tủ lạnh (dùng trong 1-2 tuần) hoặc để ngăn đá (3-6 tháng).
Bỏ hạt bị mốc, sâu, vỏ thâm đen.
Nếu bạn muốn công thức cụ thể cho món nào (chè, hầm gà, xôi…), hãy cho tôi biết nhé.
Tham khảo thêm thông tin tại chính sách đổi trả hàng
Công ty cổ phần DoDo Global chuyên về xuất nhập khẩu, phân phối hành tỏi ,
rau củ quả tại Việt Nam. Cam kết về chất lượng, giá cả và phục vụ tốt nhất cho Khách Hàng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nông sản, đặc biệt là tỏi, hành tây, gừng, ớt và
xuất nhập khẩu nông sản.
Thông tin về công ty:
Tên công ty: CÔNG TY CỔ PHẦN DODO GLOBAL (DODO FOOD)
Mã số thuế： 1602183112
Người đại diện： ĐỖ THỊ TÍNH (Tina Do)
Chức vụ: CEO
Phone: +84 0931829221
-Phân phối nông sản trong nước.
Thị trường hoạt động:
Tại sao nên hợp tác với DODO?
DODO chia sẻ những sản phẩm tốt nhất, giá cả tốt nhất và phục vụ tốt nhất tới khách hàng.
Hiện tại DODO đã có hơn 2 triệu người theo dõi DODO trên các mạng xã hội như:
Facebook, Youtube, Tiktok, Instagarm, Linhkedin... để tất cả mọi người để tìm kiếm DODO.
Quý khách hàng có nhu cầu mua hàng chất lượng Tốt,
Cung cấp quanh năm thì liên hệ với DoDo qua số điện thoại 0931829221
hoặc nhắn tin vào fanpage để được tư vấn nhanh nhất.
DODO Global 股份公司是一家在越南专业从事洋葱和大蒜，土豆，蔬菜进出口、批发和分销的信誉良好的公司。
公司概况
公司名字：DODO GLOBAL 股份公司
税号：1602183112
- 采购与贸易：与农民和全球供应商合作，提供优质产品
- 服务市场：出口：亚洲（中国、泰国、马来西亚...）
- 进口： 中国、印度、泰国 ...
- 国内分销：全国供应链
- 主要产品 :大蒜 ,洋葱 ,辣椒， 土豆，胡萝卜...
为什么选择DODO？
2- 有竞争力的价格：直接从农场和全球供应商采购
如果各位想发展在越南，可以和我们联系:
微信Wechat/ Whatsapp/ Line/ Viber/ Kakao talk: +84 931 829 221
Email: dodofoods.vn@gmail.com
对于中国大蒜，洋葱蔬菜-水果的进出口合作，DODO是您在越南的可靠供应商.
(如需添加更多关于DODO运营的具体细节，请告诉我!)
DODO Global Joint Stock Company is a reputable company specialising in importing, exporting, wholesale, and distributing onions and garlic in Vietnam. With a strong presence
in the agricultural market, DODO supplies high-quality Vegetables(garlic, onions, potatoes, ginger, chilli, carrot) and fruit for domestic and international buyers,
ensuring competitive prices and reliable sourcing. and export Vietnam Agriculture.
Company Overview
Company name: DODO GLOBAL JOINT STOCK COMPANY
Tax code: 1602183112
Phone: +84 0931829221
Gmail: tinado.vn89@gmail.com
Represented by: Tina Do
Title: CEO
Core Activities:
Importing & Exporting: Vegetable and fruit
Wholesale & Distribution: Supplying supermarkets, food processors, and retailers
Sourcing & Trading: Partnering with farmers and global suppliers for premium products
Markets Served:
-Export: Asia (China, Thailand, Malaysia...)
-Import: Garlic from China, India, Thailand...
-Domestic Distribution: Nationwide supply chain
Key Products
1. Garlic, Onions , chilli, potato, carrot...
2. Vegetables
3. Fruit
Why Choose DODO?
✔ High-Quality Standards: Strict quality control for export & domestic markets
✔ Competitive Pricing: Direct sourcing from farms and global suppliers
✔ Reliable Supply Chain: Efficient logistics & warehousing
✔ Custom Solutions: OEM packaging, bulk supply, and private-label options.
DODO is committed to providing its customers with the best products, prices, and service.
You can now find DODO on social media platforms including: Facebook, YouTube, TikTok,
Instagram, and LinkedIn, where we have a community of over 2 million followers.
Want to talk business? Let's connect:
Wechat/ Whatsapp/ Line/ Viber/ Kakao talk: +84 0931 829 221
Email: dodoglobalfoods@gmail.com
For partnerships in Vegetable and Fruit import and export, DODO is your trusted
supplier in Vietnam. 🌍🧄🧅
(Let me know if you'd like to add more specific details about DODO's operations!)
DODO GLOBAL JOINT STOCK COMPANY
Tax code: 1602183112
Phone: +84 931829221
Represented by: Do Thi Tinh
Position: Director
公司名字：DODO GLOBAL 股份公司
税号：1602183112
CÔNG TY CỔ PHẦN DODO GLOBAL
Mã số thuế 1602183112
Địa chỉ: Ấp Sa Tô, Xã Khánh Bình, Tỉnh An Giang, Việt Nam
Người đại diện: ĐỖ THỊ TÍNH
Điện thoại 0931829221
If you want to talk business? Let's connect/ 联系/ Liên hệ:
Wechat/ Whatsapp/ Line/ Viber/ Kakao talk: +84 0931 829 221
Email: dodofoods.vn@gmail.com
............................
Theo dõi chúng tôi/ Follow us on/ 关注我们:
Website: https: https://dodofood.vn/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@dodoglobalfood
https://www.tiktok.com/@greenhousesg
YouTube: https://www.youtube.com/@DodoGlobal
Instagram: https://www.instagram.com/dodoglobalfood
https://www.instagram.com/greenfarmforum
Facebook: https://www.facebook.com/DoDoGlobalFood/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/dodo-food/
https://www.linkedin.com/company/green-farm-forum/
Đăng ký nhận bản tin để nhận ưu đãi đặc biệt về sản phẩm DODO FOOD : Follow us / Theo rõi: Website: https: https://dodofood.vn/ https://www.tiktok.com/@dodoglobalfood https://www.youtube.com/@DodoGlobal https://www.instagram.com/dodoglobalfood https://www.facebook.com/DoDoGlobalFood/ https://www.linkedin.com/company/dodo-food/
